La vie en ville peut influencer notre santé mentale, nous le ressentons toutes et tous. Les parcs, les ombres des feuilles d’arbres qui dansent avec le vent, le chant des oiseaux, mais aussi le monde, le bruit, les odeurs, la vie nocturne peuvent être des plaisirs tout comme amener de l’inconfort.

Quels sont nos havres de paix, ce qui nous apaise ou au contraire nous stresse, voire nous angoisse ? Parcourez la ville de Prilly lors d’une promenade de santé pour établir ensemble une cartographie de lieux ressources favorables au bien-être mental et au rétablissement. Avons-nous toutes et tous les mêmes ressentis face à un banc, une place de jeux, un arbre en fleurs ou un jardin potager urbain, spécialement lorsque nous sommes en difficultés ?

Parcourez différents endroits avec Lilith Abrahamyan Empson, médecin au Service de Psychiatrie Générale du CHUV et chercheuse Unil-CHUV sur un projet explorant précisément ces questions. Quelles interventions urbaines peut-on envisager pour minimiser les obstacles à une bonne santé mentale et faciliter l’accès aux ressources ? Échangez sur les vices et vertus de nos lieux de vie pour notre bien-être, et comment nous pouvons œuvrer pour une cité et une âme en bonne santé !